Jalan kaki menjadi salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan kapan dan di mana saja. Olahraga ini juga termasuk mudah lantaran tak memerlukan peralatan khusus.
Meskipun sederhana, jalan kaki memiliki banyak manfaat untuk tubuh lho, salah satunya pada organ jantung. Apa alasannya?

Spesialis jantung dan pembuluh darah dr Dwita Rian Desandri, SpJP(K), mengatakan, ketika seseorang berjalan kaki, otot kaki akan memerlukan oksigen untuk bergerak. Dengan pemakaian oksigen yang terus-menerus, jantung menjadi terpacu untuk mencukupi oksigen tersebut dan membuatnya lama-lama terlatih.

“Mangkanya dia dikatakan dapat meningkatkan kebugaran kardiorespirasi. Kardio adalah jantung, respirasi adalah pernapasan. Sehingga kebugaran sistem kebugaran jantung dan pernapasan akan meningkat karena adanya metabolisme aerobik yang kita lakukan terus-menerus,” ucapnya dalam Webinar World Heart Day 2023 di detikcom, Selasa (26/9/2023).

Selain itu, berjalan kaki sebanyak 6 ribu sampai 9 ribu langkah sehari juga bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit jantung hingga 40 persen.

“Kita harus mulai bahkan dengan aktivitas yang paling ringan sekalipun even itu olahraga seperti berjalan kaki, tapi minimal kerjakan lah secara repetitif dalam seminggu,” sambungnya.

Menurut dr Dwita, jalan kaki sangat cocok bagi individu yang kurang aktif alias mageran. Olahraga ini bisa dilakukan 3 kali sampai 7 kali seminggu dengan durasi 20-30 menit.

#beritaterkini, #beritaviral, #judionline, #judislot, #promojudi, #slotgacor, #slotonline

Ginjal adalah organ tubuh yang berperan besar untuk menyaring racun agar tidak menumpuk di dalam tubuh. Ginjal juga memiliki fungsi untuk mengatur tekanan darah dan mengendalikan cairan.
Tanpa fungsi ginjal yang sehat, saraf, otot, dan jaringan lain di tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik. Namun ada beberapa kebiasaan sepele yang ternyata bisa memicu kerusakan ginjal di usia muda.

Kerusakan ginjal sering kali tidak disadari. Pasien baru mengeluhkan sejumlah gejala saat penyakit ginjal yang mereka alami sudah memasuki stadium lanjut.

Dikutip dari National Kidney Foundation, berikut sederet kebiasaan yang memicu ginjal rusak.

1. Kurang Minum Air Putih

Kurang mengonsumsi air putih bisa merusak fungsi ginjal. Oleh karena itu tetap terhidrasi bisa membantu ginjal untuk membersihkan kadar garam berlebih dan racun dari tubuh.

Disarankan minum air dalam jumlah yang cukup menjadi cara yang terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal. Untuk orang dewasa, disarankan untuk mengkonsumsi air 1,5 sampai 2 liter air per hari.

2. Sering Begadang

Kurang tidur dan sering begadang juga berpengaruh pada fungsi ginjal. Tidur malam yang nyenyak sangat penting untuk menjaga kesehatan ginjal. Pasalnya, fungsi ginjal salah satunya turut dikendalikan siklus bangun-tidur.

Jika kurang tidur berlangsung dalam waktu yang lama, beban kerja ginjal bisa terus bertambah, akibatnya bisa menyebabkan ginjal rusak.

Baca juga:
Kronologi Wanita Kena Gagal Ginjal Stadium Akhir, Sempat Ngeluh Gejala Mirip GERD
3. Malas Gerak dan Sering Rebahan

Sedentary lifestyle yang ditandai dengan duduk dalam waktu lama dan malas bergerak juga bisa memicu gangguan ginjal. Sebuah penelitian dari University of Leicerster menemukan semakin lama waktu yang dihabiskan untuk duduk, makin besar pula risiko kerusakan ginjal yang dialami.

Bukan hanya merusak ginjal, tetapi malas gerak juga meningkatkan risiko kegemukan, diabetes mellitus tipe 2 serta gangguan jantung dan pembuluh darah.

4. Sering Menahan Pipis

Menahan kencing dapat menyebabkan batu ginjal terbentuk pada orang dengan riwayat kondisi tersebut atau pada mereka yang memiliki kandungan mineral tinggi dalam urine. Kebiasaan menahan pipis juga bisa memicu infeksi saluran kencing yang berpengaruh pada kesehatan ginjal.

5. Sering Konsumsi Makanan Olahan

Makanan olahan seperti sosis dan nugget yang dikonsumsi berlebihan bisa memicu kerusakan ginjal. Sebab makanan tersebut banyak mengandung natrium dan fosfor.

Banyak pasien ginjal yang harus membatasi asupan fosfor dalam makanannya. Di beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan fosfor yang tinggi pada makanan olahan bisa berbahaya bagi ginjal dan jantung.

#beritaterkini, #beritaviral, #judionline, #judislot, #promojudi, #slotgacor, #slotonline

Asian Games edisi ke-19 digelar di Hangzhou, China. Event bergengsi empat tahunan ini seharusnya digelar pada tahun 2022 dari tangan 10 sampai 25 September. Namun pandemi Covid-19 yang belum beres di negeri Tirai Bambu membuat Asian Games 2022 ditunda setahun.

China baru bisa menggelar  Asian Games 2022 pada 23 September sampai 8 Oktober 2023. Total ada 40 cabang olahraga yang digelar di Asian Games 2023. Indonesia sendiri dipastikan akan ikut di 30 cabang olahraga selama di Hangzhou.

Indonesia memberangkatkan total 413 atlet dengan dipimpin Menteri PUPR Basuki Hadimuljono sebagai Chef de Mission kontingen. Basuki didampingi Jadi Rajagukguk sebagai wakil CdM selama Asian Games ke-19 berlangsung.

Awalnya Indonesia akan ikut di 31 cabang olahraga dan mengirimkan 415 atlet. Namun cabor golf di saat akhir memilih mundur dan batal tampil di Asian Games Hangzhou. Dua atlet golf Indonesia tak jadi diberangkatkan ke China.

“Golf dengan terpaksa mengundurkan diri mengingat mekanisme dalam proses perhitungan poinnya tidak memungkinkan kita untuk mendapatkan medali jika hanya turun di nomor individu. Kami sebenarnya sudah berusaha memasukan nama-nama atlet, kami masukan untuk nomor tim tapi ternyata saat dimasukan ITO (Internatioal Technical Officer) tidak menerima, karena sudah dilakukan undian jadi tidak memungkinkan lagi berubah,” kata Ketua Komite Olahraga (NOC) Indonesia, Raja Sapta Oktohari dalam pengukuhan tim Indonesia di Auditorium Kementerian PU-PR, Jakarta, Selasa, 19 September 2023.

Meski jumlah atlet dan cabang olahraga berkurang, Indonesia tetap menargetkan bisa masuk 12 besar di Asian Games Hangzhou dengan target membawa pulang 12 keping medali emas dari China.

“Pesan saya kepada para atlet, Asian Games bukan sekedar pertandingan. Ini adalah panggung di mana kita menunjukkan jati diri, kehormatan, dan semangat bangsa kita. Jangan ragu untuk mengejar medali emas,” ujar Ketua NOC Raja Sapta Oktohari saat mengukuhkan secara resmi kontingen Indonesia pada Selasa (19/9/2023).

“Jangan ragu untuk mengejar medali emas. Jangan gentar menghadapi lawan. Ingatlah, setiap langkah dan keringat kalian merepresentasikan doa dan harapan 273 juta rakyat Indonesia,” tambahnya.

Asian Games ini secara spesifik juga cuma dijadikan sasaran antara menuju Olimpiade. Pasalnya menurut DBON, pemerintah mengharapkan peningkatan prestasi di ajang olahraga multievent terakbar dunia.

“Paradigma prestasi olahraga nasional mempunyai target prestasi pada Olimpiade, yang berarti Asian Games dapat kita jadikan target antara menuju Olimpiade mendatang. Maka berjuanglah dan bertandinglah, dengan menjunjung sportivitas,” ujar Menpora Dito Ariotedjo dalam pengukuhan.

#beritaterkini, #beritaviral, #judionline, #judislot, #promojudi, #slotgacor, #slotonline

Sudah tumbuh besar, Arsya Hermansya saat ini harus mengalami momen perpisahan dengan pengasuhnya, Supit. Ya, tentu saja momen perpisahan ini sukses membuat netizen ikutan mewek.

Dalam momen ini, baik Ashanty maupun Supit memberikan salam perpisahan yang sukses membuat netizen ikutan bersedih. Selain itu, Arsya yang malu-malu juga memberikan ucapan perpisahan pada Supit.

Berikut ini momen perpisahan anak-anak Ashanty dengan pengasuhnya, Supit yang sukses membuat netizen ikutan mewek. Yuk, langsung saja dicek KLovers.

1. Potret Perpisahan

Ini adalah potret perpisahan Arsya Hermansyah dengan pengasuhnya, Supit. Dalam video perpisahan yang dibagikan di akun medsos ini, Anak bungsu Ashanty dan Anang Hermansyah ini terlihat malu-malu untuk mengucapkan salam perpisahan pada Supit.

2. Sudah Mengasuh Selama 7 Tahun

Ternyata, momen Supit mengasuh kedua anak Ashanty terutama Arsya cukup lama loh KLovers yaitu, 7 tahun. Nggak heran bila Supit terlihat sangat sedih ketika harus berpisah dengan keluarga Hermansyah, terutama dengan Arsya dan juga Arsy.

3. Ucapan Perpisahan yang Malu-Malu

Nah, ini adalah momen malu-malu Arsya memberikan ucapan perpisahan dengan Supit. Dalam momen ini, Arsya memberikan ucapan terima kasih hingga permintaan maaf pada Supit dengan malu-malu.

“Makasih ya Upit, udah jagain adek. Adek minta maaf.” Ucap Arsya pada Upit dengan malu-malu.

4. Ucapan Perpisahan Sang Pengasuh

Selain itu, Supit juga memberikan ucapan perpisahan dan rasa terima kasih pada keluarga Ashanty dan juga Anang Hermansyah. Hingga memberikan doa terbaik untuk keluarga Ashanty.

“Buat bunda, buat semua terima kasih. Selama di sini, semuanya juga. Maafin kalau banyak salah. Nggak bisa balas apa-apa. Semoga bunda dan keluarga, selalu di kasih kesehatan, lindungan sama Allah.” Ucap Supit rasa sedih.

5. Nasihat Pengasuh Pada Arsya

Tidak hanya itu, Supit juga memberikan nasihat perpisahan untuk Arsya. Dirinya mengatakan kalau Arsya harus lebih menurut lagi pada ayah dan bunda. Hingga harus rajin sekolah.

“Buat adek, harus lebih nurut lagi sama ayah sama bunda ya. Sekolah yang pinter.” ucap Supit pada Arsya.

6. Berikan Pelukan Perpisahan

Setelah memberikan banyak ucapan perpisahan, Supit juga terlihat memberikan pelukan perpisahan untuk Arsya maupun Arsy. Tentu saja, momen ini menjadi momen yang sangat menyentuh hati.

7. Memberikan Pelukan Perpisahan dengan Ashanty

Tidak hanya memberikan pelukan pada Arsy dan Arsya saja, namun Supit juga memberikan ucapan pelukan perpisahan dengan Ashanty. Dalam pelukan tersebut Ashanty terlihat sangat sedih, hingga memberikan ucapan maaf pada Supit.

8. Sukses Bikin Netizen Mewek

Tentu saja, momen ini sukses membuat netizen ikutan mewek. Nggak sedikit yang ikutan merasa sedih dan akan kehilangan sosok Supit yang terlihat sering mendampingi Arsya maupun Arsy.

Nah, itulah potret perpisahan anak-anak Ashanty dengan pengasuh mereka, Supit yang harus berhenti bekerja. Hingga, momen perpisahan yang sedih tersebut juga sukses membuat netizen ikutan mewek.

Federasi Bulutangkis Dunia (BWF) telah menggelar undian Denmark Open 2023 pada Selasa (26/9) di Kuala Lumpur, Sore WIB. Berdasarkan hasil drawing yang keluar, terjadi beberapa pertarungan sengit dan menarik yang tersaji dari mulai babak pertama, salah satunya tunggal putra Jonatan Christie akan menantang Chou Tien Chen.

Tim Indonesia mengirimkan sebanyak 16 wakilnya ke babak 32 besar Denmark Open 2023 diantaranya tiga tunggal putra, dua tunggal putri, lima ganda putra, dua ganda putri, dan empat ganda campuran.

Tournament Denmark Open 2023 merupakan salah satu ajang BWF berlevel World Tour Super 750 yang akan digelar pada 17-22 Oktober 2023 di Jyske Bank Arena, Odense.

Denmark Open 2023 sendiri akan diikuti pebulutangkis terbarik dari seluruh dunia, dengan memperebutkan total hadiah senilai 850 ribu dollar Amerika Serikat atau senilai 13,05 Miliar Rupiah. Denmark Open 2023 menjadi kejuaraan yang sangat penting sebagai pengumpulan poin kualifikasi menuju Olimpiade Paris 2024.

Berikut Hasil Drawing Lengkap Denmark Open 2023 World Tour Super 750 :

Tunggal Putra

1. Jonatan Christie [5][INA] VS Chou Tien Chen [TPE]
2. Chico Aura Dwi Wardoyo [INA] VS Anders Antonsen [DEN]
3. Anthony Sinisuka Ginting [2][INA] VS Christo Popov [FRA]

Tunggal Putri

1. Gregoria Mariska Tunjung [7][INA] VS Nozomi Okuhara [JPN]
2. Putri Kusuma Wardani [INA] VS Chen Yufei [3][CHN]       
   
   Ganda Putra
3. Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto [1][INA] VS Lu Ching Yao/Yang Po Han [TPE]
4. Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan [INA] VS Pramudya Kusuma Wardana/Yeremia Erich Yoche Yacob Rambitan [INA]
5. Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin [INA] VS Jin Yong/Na Sung Seung [KOR]
6. Muhammad Shohibul Fikri/Bagas Maulana [INA] VS Alexander Dull/Adam Hall [SCO]

Ganda Putri

1. Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti [7][INA] VS Yeung Nga Ting/Yeung Pui Lim [HKG]
2. Febriana Dwipuji Kusuma/Amalia Cahaya Pratiwi [INA] VS Julie Macpherson/Ciara Torren [SCO]

Ganda Campuran

1. Rinov Rivaldy/Pitha Haningtyas Mentari [INA] VS Feng Yan Zhe/Huang Dong Ping [3][CHN]
2. Rehan Naufal Kusharjanto/Lisa Ayu Kusumawati [INA] VS Kim Won Ho/Jeong Na Eun [6][KOR]
3. Dejan Ferdinansyah/Gloria Emanuella Widjaja [INA] VS Mark Lamsfuss/Isabel Lohau [GER]
4. Praveen Jordan/Melati Daeva Oktavianti [INA] VS Cheng Xing/Chen Fang Hui [CHN]

Kebijakan subsidi BBM (bahan bakar minyak) merupakan salah satu kebijakan publik yang paling kontroversial di Indonesia. Kebijakan ini telah diberlakukan selama bertahun-tahun, namun masih belum mampu menyelesaikan masalah kelangkaan dan tingginya harga BBM.

Pada tanggal 13 Juli 2023, pemerintah kembali menaikkan harga BBM. Kenaikan ini dilakukan untuk mengurangi beban subsidi yang harus ditanggung oleh pemerintah.

Kenaikan harga BBM ini tentu akan berdampak pada masyarakat, terutama masyarakat yang berpenghasilan rendah. Masyarakat yang mengandalkan BBM untuk transportasi dan kebutuhan sehari-hari akan merasakan kenaikan biaya hidup.

Kebijakan Subsidi BBM sebagai Solusi Jangka Pendek
Kebijakan subsidi BBM dapat dilihat sebagai solusi jangka pendek untuk mengatasi kelangkaan dan tingginya harga BBM. Dengan subsidi, harga BBM dapat ditekan sehingga terjangkau oleh masyarakat.

Namun, kebijakan subsidi BBM juga memiliki beberapa kelemahan, antara lain:

Subsidi BBM dapat membebani anggaran negara. Anggaran subsidi BBM terus meningkat dari tahun ke tahun. Pada tahun 2023, anggaran subsidi BBM mencapai Rp502,4 triliun.

Subsidi BBM tidak tepat sasaran. Subsidi BBM tidak hanya dinikmati oleh masyarakat miskin, tetapi juga oleh masyarakat mampu.

Subsidi BBM dapat mendorong konsumsi BBM. Masyarakat cenderung menggunakan BBM lebih banyak karena harganya murah.

Kebijakan Subsidi BBM sebagai Solusi Jangka Panjang
Solusi jangka panjang untuk mengatasi masalah BBM adalah dengan meningkatkan produksi BBM dalam negeri dan mengurangi ketergantungan terhadap impor. Pemerintah perlu melakukan investasi yang besar untuk meningkatkan produksi BBM, baik dari sektor migas maupun non-migas.

Selain itu, pemerintah juga perlu mendorong penggunaan energi alternatif, seperti listrik dan energi terbarukan. Penggunaan energi alternatif dapat mengurangi ketergantungan terhadap BBM dan juga dapat mengurangi polusi udara.

Kesimpulan
Kebijakan subsidi BBM merupakan solusi jangka pendek yang tidak dapat menyelesaikan masalah BBM secara menyeluruh. Solusi jangka panjang untuk mengatasi masalah BBM adalah dengan meningkatkan produksi BBM dalam negeri dan mengurangi ketergantungan terhadap impor. Pemerintah juga perlu mendorong penggunaan energi alternatif.

Analisis
Kenaikan harga BBM yang dilakukan oleh pemerintah pada tanggal 13 Juli 2023 merupakan langkah yang tepat untuk mengurangi beban subsidi yang harus ditanggung oleh pemerintah. Namun, kenaikan harga BBM ini juga akan berdampak pada masyarakat, terutama masyarakat yang berpenghasilan rendah.

Pemerintah perlu melakukan kajian yang mendalam untuk menentukan kebijakan yang tepat dalam mengatasi masalah BBM. Kebijakan yang diambil harus dapat memenuhi kebutuhan masyarakat, namun juga dapat menjaga kesehatan keuangan negara.

Kebijakan subsidi BBM merupakan kebijakan yang kompleks dan kontroversial. Pemerintah perlu mempertimbangkan berbagai aspek dalam menentukan kebijakan subsidi BBM. Kebijakan yang diambil harus dapat memberikan manfaat bagi masyarakat dan negara secara keseluruhan.

Tips untuk Mengatasi Masalah BBM
Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi masalah BBM:

Menerapkan subsidi yang tepat sasaran. Pemerintah perlu memastikan bahwa subsidi BBM hanya dinikmati oleh masyarakat miskin.
Meningkatkan produksi BBM dalam negeri. Pemerintah perlu melakukan investasi yang besar untuk meningkatkan produksi BBM.
Mendorong penggunaan energi alternatif. Pemerintah perlu mendorong penggunaan energi alternatif, seperti listrik dan energi terbarukan.
Dengan menerapkan tips-tips tersebut, diharapkan masalah BBM dapat diatasi secara efektif dan efisien sehingga masyarakat tidak ada rasa terbebani dan hidup lebih baik kedepannya.

Jakarta – Manchester United dikabarkan tertarik kepada Evan Ferguson. Bahkan, Setan Merah telah mengajukan penawaran 50 juta pound atau sekitar Rp 954 miliar untuk wonderkid Brighton & Hove Albion tersebut.

Rob Dawson dari ESPN mengklaim Brighton menertawakan MU untuk pemain timnas Republik Irlandia itu. Ferguson masuk dalam radar Man United lantaran manajer Erik ten Hag sedang mencari penyerang baru.

Evan Ferguson mengalami peningkatan pesat di Amex. Dia mengantongi 10 gol dan tiga assist dalam 25 pertandingan di seluruh kompetisi musim lalu. Striker berusia 18 tahun itu menindaklanjutinya dengan empat gol dalam lima pertandingan di awal musim 2022/2023.

Tawaran yang diajukan Man Utd untuk Ferguson menggelikan. Ini mengingat besarnya biaya yagn harus dibayarkan Brighton untuk mendapatkan pemain berbakat tersebut pada musim panas lalu.

The Seagulls menganggap Ferguson sebagai salah satu pemain terpenting dan salah satu talenta paling menarik di Eropa. Dia dipuji Manajer Brighton Roberto De Zerbi setelah mencetak hat-trick pertamanya dalam kemenangan 3-1 melawan Newcastle United.

“Ferguson bisa menjadi salah satu yang terbaik, pencetak gol terbanyak di Eropa…Dia bisa menjadi besar, besar, besar,” kata Roberto De Zerbi.

Masih harus dilihat apakah MU bakal kembali mencoba mendapatkan Ferguson usai membeli Rasmus Hojlund. Jika ya, maka Setan Merah akan bersaing dengan Arsenal dan Manchester City.

Brighton Pecundangi Manchester United

Brighton & Hove Albion mempermalukan Manchester United pada pekan kelima Liga Inggris. Pasukan Roberto De Zerbi menang 3-1 atas skuad racikan Erik ten Hag di Old Trafford, Sabtu (16/9/2023) lalu.

Danny Welbeck, Pascal Gross, dan Joao Pedro membawa Brighton memimpin 3-0. MU kemudian hanya bisa mencetak gol hiburan melalui Hannibal Mejbri.

Ini merupakan ekalahan ketiga Man Utd dari lima laga awal Liga Inggris 2023/2024. Hasil itu membuat Setan Merah tercecer di posisi 13 klasemen dengan enam poin.

Keributan di Ruang Ganti Manchester United

Usai dipecundangi Brighton, empat pemain Manchester United terlibat keributan di ruang ganti. Bruno Fernandes dikabarkan bersitegang dengan sesama gelandang Scott McTominay, sementara bek tengah Lisandro Martinez dan Victor Lindelof juga dilaporkan terlibat.

Namun, Manchester United membantah laporan mengenai insiden tersebut, saat mereka bersiap untuk pertandingan Liga Champions melawan tim kelas berat Eropa Bayern Munchen, Kamis (21/3/2023) dini hari WIB.

Jakarta – Ketua Umum Gerindra dan Bakal Capres Prabowo Subianto angkat bicara isu diduetkan dengan Bakal Capres PDIP Ganjar Pranowo. Prabowo tidak mengiyakan ataupun membantah.

Prabowo hanya mengatakan bahwa yang didambakan adalah persatuan dan kerukunan.

“Yang kita dambakan adalah selalu persatuan, kerukunan. Apapun yang terjadi kita harus rukun, harus sejuk,” kata Prabowo ditemui usai Rapimnas Demokrat di JCC, Senayan, Jakarta, Kamis (21/9).

Prabowo menuturkan, mandat yang diberikan oleh rakyat harus dihormati. Yang penting baginya adalah apa yang baik untuk rakyat Indonesia.

“Apapun yang diberikan mandat oleh rakyat kita hormati. Yang terbaik baik untuk rakyat,” katanya.

Menurut Menteri Pertahanan ini, rakyat Indonesia menginginkan pemimpinnya rukun dan damai.

“Rakyat Indonesia menginginkan pemimpin-pemimpinnya rukun dan damai,” tutupnya.

Ganjar Buka Peluang

Bakal calon presiden (Bacapres) Ganjar Pranowo angkat suara terkait peluang dirinya berpasangan dengan Ketua Umum Partai Gerindra Prabowo Subianto di Pilpres 2024. Hal itu menanggapi adanya prediksi Pilpres 2024 hanya ada dua pasangan calon.

Diketahui, adanya kemungkinan dua paslon berawal dari pernyataan Wakil Ketua Umum PKB Jazilul Fawaid. Dia mengatakan, koalisi Ganjar dan Koalisi Prabowo berpeluang bersatu di Pilpres 2024.

Ganjar menilai apapun bisa terjadi sebelum pendaftaran Capres-Cawapres di Komisi Pemilihan Umum (KPU) yang direncanakan pada 19 Oktober 2023.

“Kalau politik itu sebelum nanti ditetapkan di KPU semua peluang bisa terjadi,” kata Ganjar saat diwawancarai di Gedung High End, Jakarta, Rabu (20/9).

Jakarta – Pestapora 2023 telah sampai pada hari terakhirnya. Sederet line up menggiurkan telah dipersiapkan untuk meramaikan 12 panggung yang ada.

detikcom kemudian sempat bertemu dengan beberapa orang yang terlihat sangat bersemangat datang ke salah satu festival musik tahunan ini. Hari ini banyak yang datang ke Pestapora untuk menyaksikan JKT48. Namun, yang paling menggugah hati adalah kehadiran Sheila on 7.

Duta cs itu nyatanya bisa mengumpulkan banyak massa di dalam festival. Sebagai contoh Rina dan teman-temannya yang rela datang dari Bogor demi menyaksikan Sheila on 7 di Pestapora.

“Kita dari Bogor, bawa mobil ke sini ya macet-macetan demi Sheila on 7,” ujar Rina.

“Ini ramai banget kayaknya Sheila on 7 punya massa yang besar ya,” lanjutnya lagi.

Kemudian detikcom bertemu dengan suami istri bernama Verena dan Isa. Ia datang sengaja ke Pestapora hari ketiga demi menyaksikan Sheila on 7.

“Kita kalau nggak Sheila on 7 nggak sesemangat ini. Sudah tua capek, jadi ya ke sini buat nyaksikan yang jarang ada gitu,” tutur Isa, penggemar Sheila on 7.

Selain itu ada juga pemuda dari Menteng, Jakarta Pusat yang bergaya nyentrik datang ke Pestapora dengan girang. Pemuda itu adalah Bayu yang datang bersama rombongannya hendak menyaksikan NDX AKA, Ayu Ting Ting, hingga King Nassar.

“Gue pokoknya harus nonton Nassar bro, asik banget diajak jogetan,” tutur Bayu dengan semangat.

Adapun Sheila on 7 dijadwalkan akan manggung di Pestapora pada stage terbesar, Pestapora Im3 Stage pukul 22.00 WIB.

Jakarta – Berhati-hatilah saat menyantap sesuatu. Jangan sampai kejadian seperti yang dialami wanita ini kamu alami.
Ceritanya, seorang wanita harus dibawa ke rumah sakit setelah mengonsumsi olahan ikan nila yang belum matang. Ia bahkan hampir meninggal.

Dikutip dari detikFood, wanita bernama Laura Barajas itu mengalami kejadian tragis setelah mengonsumsi ikan nila atau tilapia fish yang ia beli di sebuah supermarket di San Jose, California, Amerika Serikat, lapor mirror.co.uk (18/9).

Laura Barajas membeli ikan tilapia atau ikan nila, kemudian memasaknya sendiri. Namun, ikan nila yang dipilihnya ternyata terkontaminasi bakteri dan ia tidak memasaknya dengan matang.

Konsumsi ikan nila yang tidak matang itu membuat kesehatannya memburuk. Tidak diketahui dengan jelas gejala awalnya, tetapi menurut salah satu teman, Laura hampir saja meninggal dunia karena insiden tersebut.

Temannya, Anna Messina, mengungkap kalau Laura mengalami sepsis (komplikasi berbahaya akibat respons tubuh terhadap infeksi). Hal itu membuat jari, kaki, dan bibirnya hitam.

Setelah dilakukan pengecekan, tim medis yakin kondisinya seperti ini karena ia mengalami infeksi yang disebabkan oleh bakteri vibrio vulnificus. Bakteri ini umumnya ditemui pada makanan yang masih mentah atau di air laut. Bakteri ini memang terkenal menjadi infeksi bakteri yang sangat diperingatkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Menurut laporan CDC, sekitar 150-200 kasus terjadi karena infeksi yang sama. Lima diantaranya pun meninggal dunia akibat infeksi tersebut. Mereka yang memiliki masalah imunitas pun bisa lebih riskan jika terkena infeksi bakteri berbahaya ini.

Bakteri tersebut bisa ditularkan dari kontaminasi satu makanan ke makanan lain. Dalam menanggapi hal ini, Dr. Natasha Spottiswoode memperingatkan, seseorang dapat terinfeksi bakteri dengan dua cara. Pertama mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri. Kedua, ada luka yang terkena air dimana bakteri itu tumbuh.

Oleh karena itu, Dr, Natasha menyarankan, bagi mereka yang memiliki luka sebaiknya menghindari merendam luka dalam air, sampai luka benar-benar sembuh. Seseorang dengan sistem imun rendah juga sebaiknya memperhatikan hal-hal ini dan hindari aktivitas dan makanan yang membahayakan.

Setelah berbulan-bulan berada di rumah sakit karena insiden ini, Laura pun terpaksa perlu menjalani operasi amputasi agar nyawanya bisa terselamatkan.

Ikan tilapia atau ikan nila tidak berbahaya jika dikonsumsi dalam batas wajar. Namun, jika berlebihan dan cara mengolahnya tidak benar, konsumsinya tentu bisa membahayakan kesehatan seseorang. Ikan nila mengandung omega-3. Jika kandungan ini terlalu banyak dikonsumsi, bisa meningkatkan risiko asma, arthritis, depresi, hingga jantung, lapor pinhome.id.